Intermittent Fasting Tracker App & AI Nutrition Suite
Take control of your health with intuitive fasting timers, real-time metabolic stage tracking, and our new AI-powered food photo calorie counter and barcode quality scanner.
Simple Fasting Tracker für Android & iOS
Erreiche deine Wohlfühlfigur mit einfachen Fastentimern für 16:8 und OMAD, Echtzeit-Phasenberechnung und Benachrichtigungen auf Android und iPhone.
Fotos scannen, Barcodes prüfen & Kalorien mit KI tracken
Fasting Tracker bietet jetzt eine umfassende KI-Ernährungssuite. Schätze Kalorien per Foto, untersuche Lebensmittel-Barcodes auf hochverarbeitete Zusatzstoffe und überwache dein tägliches Kaloriendefizit.
KI-Foto-Kalorienzähler
Mache ein Foto von deiner Mahlzeit. KI-Computer-Vision erkennt Gerichte sofort, berechnet die Kalorien der Portionsgröße und schlüsselt Proteine, Kohlenhydrate, Fette & Ballaststoffe auf.
Barcode-Zusatzstoff & Qualitäts-Scanner
Scanne den Barcode jeder Verpackung. Erkenne sofort hochverarbeitete Zusatzstoffe, künstliche Süßungsmittel, versteckten Zucker und erhalte deinen Clean-Fasting-Score.
Kalorienzufuhr & Zielrechner
Berechnet automatisch deine tägliche Zielkalorienzufuhr basierend auf deinem Zielgewicht-Datum, TDEE und Fastenfenster (16:8 / OMAD).
NEUESTE ARTIKEL
Personalisiere deine Fasten- und Stoffwechselziele
Wissenschaftlich fundierte Rechner zur Bestimmung Ihres täglichen Kalorienverbrauchs, Grundumsatzes und optimalen Flüssigkeitsbedarfs.
BMI Calculator
Check your Body Mass Index against WHO clinical standards and evaluate your ideal healthy weight baseline.
Calculate BMITDEE Calculator
Determine your Total Daily Energy Expenditure using the Mifflin-St Jeor formula to set an accurate fat-loss deficit.
Calculate TDEEBMR Calculator
Find your Basal Metabolic Rate — the minimum calories your body burns at rest to keep your metabolism safe during fasts.
Calculate BMRWater Intake Calculator
Estimate your individualized daily fluid needs to prevent keto flu, electrolyte depletion, and dehydration while fasting.
Calculate HydrationMacro Split Calculator
Plan your macronutrient ratios for protein, healthy fats, and carbs tailored to your intermittent fasting eating window.
Explore MacrosFasting Timer & Stages
Track and understand biological fasting stages from ketosis to deep cellular autophagy with intuitive stage guidance.
View Fasting TimerBeliebt bei über 50.000 Nutzern weltweit
Echte Erfahrungsberichte von Android- und iPhone-Nutzern, die mit Fasting Tracker gesund Gewicht verloren haben.
"Finally an intermittent fasting app that doesn't bombard me with subscription paywalls every 3 seconds! The biological stages tracker (especially knowing when ketosis and autophagy kick in) kept me motivated. Down 14 lbs in 2 months on 16:8!"
"The cleanest UI of any fasting tracker I've tested. Widgets on the lock screen make it so effortless to check how many hours are left in my fast without even unlocking my phone. Highly recommended for beginners and pros."
"I love that it doesn't force me to register or store personal health data on remote cloud servers. It just works offline, syncs with Google Fit, and accurately tracks my eating window. Five stars!"
"The OMAD and 18:6 presets are spot on. Simple, intuitive, and the autophagy stage timeline is pure science-backed motivation. Best fasting companion on Android by far."
