Intermittent Fasting Tracker App & AI Nutrition Suite
Take control of your health with intuitive fasting timers, real-time metabolic stage tracking, and our new AI-powered food photo calorie counter and barcode quality scanner.
Application Simple Fasting Tracker pour Android et iOS
Prenez le contrôle de votre jeûne intermittent 16:8 et OMAD grâce à des minuteurs intelligents et le suivi des phases métaboliques sur Android et iPhone.
Prenez vos Repas en Photo, Scannez et Suivez vos Calories par IA
Fasting Tracker intègre désormais une suite complète de nutrition par IA. Estimez les calories de vos plats en photo, analysez les additifs ultra-transformés par code-barres et suivez votre déficit calorique.
Compteur de Calories par Photo IA
Prenez votre assiette en photo. L'IA de vision par ordinateur identifie les aliments, calcule les calories des portions et détaille Protéines, Glucides, Lipides et Fibres.
Scanner de Qualité & Additifs par Code-Barres
Scannez le code-barres de tout produit alimentaire. Détectez instantanément les additifs ultra-transformés, les édulcorants artificiels, le sucre caché et obtenez votre score Jeûne Propre.
Calculateur d'Apport Calorique & Cible
Calcule automatiquement votre objectif quotidien d'apport calorique en fonction de votre date cible de poids, TDEE et fenêtre de jeûne 16:8 ou OMAD.
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Personnalisez vos Objectifs de Jeûne et Métabolisme
Calculateurs scientifiquement fondés pour estimer vos dépenses énergétiques, métabolisme de base et besoins en hydratation.
BMI Calculator
Check your Body Mass Index against WHO clinical standards and evaluate your ideal healthy weight baseline.
Calculate BMITDEE Calculator
Determine your Total Daily Energy Expenditure using the Mifflin-St Jeor formula to set an accurate fat-loss deficit.
Calculate TDEEBMR Calculator
Find your Basal Metabolic Rate — the minimum calories your body burns at rest to keep your metabolism safe during fasts.
Calculate BMRWater Intake Calculator
Estimate your individualized daily fluid needs to prevent keto flu, electrolyte depletion, and dehydration while fasting.
Calculate HydrationMacro Split Calculator
Plan your macronutrient ratios for protein, healthy fats, and carbs tailored to your intermittent fasting eating window.
Explore MacrosFasting Timer & Stages
Track and understand biological fasting stages from ketosis to deep cellular autophagy with intuitive stage guidance.
View Fasting TimerAdopté par Plus de 50 000 Utilisateurs dans le Monde
Découvrez les retours authentiques d'utilisateurs Android et iPhone ayant atteint leur poids idéal avec Fasting Tracker.
"Finally an intermittent fasting app that doesn't bombard me with subscription paywalls every 3 seconds! The biological stages tracker (especially knowing when ketosis and autophagy kick in) kept me motivated. Down 14 lbs in 2 months on 16:8!"
"The cleanest UI of any fasting tracker I've tested. Widgets on the lock screen make it so effortless to check how many hours are left in my fast without even unlocking my phone. Highly recommended for beginners and pros."
"I love that it doesn't force me to register or store personal health data on remote cloud servers. It just works offline, syncs with Google Fit, and accurately tracks my eating window. Five stars!"
"The OMAD and 18:6 presets are spot on. Simple, intuitive, and the autophagy stage timeline is pure science-backed motivation. Best fasting companion on Android by far."
