過度な食事制限や不透明な課金なしで、医学的エビデンスに基づいた間欠的断食（ファスティング）と栄養管理ツールを提供します。
FastingTrackerは、エストニア共和国タリン（欧州連合・EU）に拠点を置くFlashSoft OÜによって開発・運営されています。高額なサブスクリプションを強いるアプリとは一線を画し、誰もが利用できる誠実な健康ツールの提供を目指しています。
AndroidとiOSで世界500万人以上のユーザーが、食事時間枠の管理、オートファジー（自食作用）、ケトーシスなどの生体ステージ把握にFastingTrackerを活用しています。
すべてのガイド、計算ツール、記事は臨床栄養士による厳格なファクトチェックを受けています。
栄養学修士（MS）および認定栄養スペシャリスト（CNS）。代謝の柔軟性、概日リズム断食、インスリン感受性に関して8年以上の臨床指導実績を持ちます。
専門家プロフィール詳細を見る →PubMed、米国国立衛生研究所（NIH）、Lancetなどの査読済み論文を参照。根拠のない流行は排除します。
健康データは利用者個人のものです。生体データや機密情報を広告業者等に販売することは一切ありません。
基本的な断食タイマーや代謝ステージの計算ツールは、強制的な課金なしでご利用いただけます。
摂食障害の既往、妊娠中、授乳中、未成年者など断食を避けるべき禁忌事項を明確に明記しています。
