Peixe Branco Assado com Tomate Cereja e Mozzarella Gratinada
✨ Principais Conclusões
- Aprenda as melhores práticas do jejum intermitente para sua saúde.
- Saiba como monitorar suas janelas de alimentação com facilidade.
- Descubra os benefícios metabólicos comprovados pela ciência.
In This Article
Filete de peixe branco com crosta de ervas assado com tomates cereja maduros e mozzarella fresca derretida.
Ingredients
- 160g Filete de peixe branco
- 100g Tomate cereja partido
- 30g Mozzarella fresca
- 5ml Azeite extravirgem
- 1 c. de chá Ervas italianas
- 1 Dente de alho
- 30ml Caldo de legumes
- Sal e pimenta
Instructions
- Aqueça o forno a 200°C.
- Coloque o peixe num tabuleiro, regue com azeite e tempere com ervas, alho, sal e pimenta.
- Distribua os tomates cereja à volta.
- Regue com o caldo e asse por 15 minutos.
- Coloque a mozzarella por cima e leve ao forno mais 5 minutos.
- Decore com manjericão fresco.
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📚 Estudos Científicos e Referências Médicas (5 Fontes) ▼
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