Bol de Fromage Blanc Fouetté avec Radis, Concombre et Noix
✨ Points Clés à Retenir
- Découvrez les meilleures pratiques du jeûne intermittent pour votre santé.
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- Profitez des bienfaits métaboliques validés par la recherche médicale.
In This Article
Fromage blanc 5% fouetté à la consistance veloutée, garni de radis croquants, concombres frais et noix.
Ingredients
- 180g Fromage blanc 5% MG
- 4-5 Radis en rondelles
- 1/2 Concombre en dés
- 20g Cerneaux de noix
- 10g Aneth et ciboulette ciselés
- 5ml Huile d'olive extra vierge
- Sel et poivre
Instructions
- Fouettez le fromage blanc jusqu'à consistance lisse.
- Assaisonnez et incorporez la moitié des herbes.
- Versez dans un bol et garnissez de radis, concombre et noix.
- Nappez d'un filet d'huile d'olive.
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📚 Études Scientifiques & Références Médicales (5 Sources) ▼
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