Smoothie Verde de Espinacas, Plátano y Avellanas
✨ Puntos Clave
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- Descubre los beneficios metabólicos respaldados por la ciencia.
In This Article
Batido verde sedoso y nutritivo de espinacas baby, plátano congelado, crema de avellanas y leche de avena sin azúcar.
Ingredients
- 60g Espinacas baby frescas
- 1/2 Plátano congelado
- 15g Crema de avellanas natural
- 200ml Bebida de avena sin azúcar
- 1 cdta Semillas de chía
- Pizca de canela
Instructions
- Vierta todos los ingredientes en la batidora.
- Bata durante 60 segundos hasta obtener una textura sedosa.
- Sirva en un vaso con semillas de chía.
- Consuma de inmediato.
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📚 Estudios Científicos y Referencias Médicas (5 Fuentes) ▼
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