Syrniki Saludables de Requesón con Pasas
✨ Puntos Clave
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In This Article
Tortitas de requesón doradas y tiernas, cargadas con 28g de proteína y dulzor natural de pasas.
Ingredients
- 150g Requesón firme (5% grasa)
- 1 Yema de huevo
- 1 Cda Endulzante natural
- 2 Cda Harina de avena
- 1 Cda Pasas remojadas
- 1 Cdta Aceite de coco
- Sal y vainilla
Instructions
- Triture el requesón con la yema y el endulzante.
- Añada harina de avena y pasas.
- Forme 3 tortitas gruesas.
- Dore a fuego medio-bajo 3-4 minutos por lado.
- Sirva templadas.
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📚 Estudios Científicos y Referencias Médicas (5 Fuentes) ▼
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